Fisioterapi daerah Surabaya menawarkan pengobatan bagi penderita skleroderma. Skleroderma sendiri penyakit autoimun yang tergolong kronis. Penyebabnya karena penebalan kulit yang dapat mempengaruhi organ tubuh. Penyakit ini terjadi akibat dari produksi kolagen yang terlalu berlebihan.
Produksi tersebut menyebabkan jaringan pada kulit menjadi kaku. Tidak ada obat untuk penyakit ini, namun perawatan seperti terapi fisik dapat membantu. Melalui perawatan tepat, membantu penderita dapat meningkatkan kualitas hidup. Selain itu, berguna juga dalam mengelola gejala dari penyakit.
Fisioterapi Daerah Surabaya Menawarkan Terapi Fisik Skleroderma
Skleroderma menjadi penyakit dengan gejala yang bervariasi tergantung dari tingkat keparahan serta jenisnya. Tetapi biasanya melibatkan pengerasan kulit, nyeri sendiri, serta gangguan fungsi organ.
Gejala lainnya yaitu penyempitan pembuluh darah kecil di jari tangan maupun kaki ketika terkena dingin. Oleh karena itu, penderita membutuhkan terapi fisik untuk mengurangi gejala yang ada.
Terapi fisik dilakukan di bawah pengawasan fisioterapis dapat membantu meregangkan otot, kulit, maupun sendi. Terutama pada bagian terkena dampak melalui latihan. Terapi memainkan peran cukup penting dalam pengelolaan penyakit.
Peranan tersebut meliputi mengurangi rasa sakit, meningkatkan mobilitas, serta mempertahankan kekuatan otot. Namun sebelum itu, penting untuk berkonsultasi dengan fisioterapis terlebih dahulu.
Tujuannya yaitu untuk memperbaiki postur tubuh serta mencegah hilangnya massa atau kekuatan otot. Selain itu, berguna juga dalam meningkatkan rentang gerakan yang dapat dilakukan pasien.
Fisioterapi daerah Surabaya ini juga berguna dalam mengurangi rasa sakit melalui rangsangan pelepasan endorfin. Selain itu, protein alami berguna mengurangi rasa sakit serta meningkatkan fungsi jantung maupun paru-paru.
Sangat berguna membantu mempertahankan kekuatan tulang. Terapi fisik sangat bermanfaat untuk mengurangi gejala dari skleroderma. Termasuk di dalamnya masalah saluran pencernaan serta kelenjar getah bening.
Berdasarkan studi kasus, pasien pada rentang usia 35 hingga 71 tahun menunjukkan fisioterapi membantu memperbaiki rasa sakit. Selain itu, dapat juga membantu kemampuan gerak dan kekuatan otot di tubuh maupun tangan.
Baca juga artikel: Fisioterapi Daerah Surabaya Mengobati Tortikolis Spasmodik
Berbagai Fisioterapi Daerah Surabaya Skleroderma
Terdapat berbagai jenis latihan fisik untuk penyakit ini. Terutama skleroderma dapat mempengaruhi seluruh tubuh, sehingga fisioterapi sangat dibutuhkan. Biasanya mencakup beberapa area tubuh.
Latihan berfungsi mengurangi rasa sakit maupun meningkatkan mobilitas penderita skleroderma. Pasien yang secara rutin melakukan terapi peregangan menunjukkan peningkatan secara signifikan terutama dalam fungsi gerak tangan maupun punggung.
Fisioterapis mungkin akan memberikan rekomendasi berupa peregangan bahu, pergelangan tangan, siku, jari, leher, serta punggung. Jika pasien membutuhkan, bagian seperti wajah dan mulut dapat menjadi fokus utama.
Latihan peregangan biasanya dilakukan tiga kali sehari selama 10 detik untuk mendapatkan hasil terbaik. Fisioterapi daerah Surabaya akan merekomendasikan aktivitas fisik ringan, seperti berjalan dan bersepeda.
Penggunaan alat elliptical juga akan direkomendasikan. Berbagai aktivitas tersebut berguna dalam meningkatkan detak jantung dan daya tahan tubuh. Sehingga dapat mendorong pergerakan anggota tubuh dan membantu pencernaan.
Aktivitas fisik bisa jadi mencakup pengurangan rasa sakit melalui latihan pergerakan saraf. Selain itu, berguna dalam pengurangan pembengkakan kelenjar getah bening melalui penggunaan postur tertentu dengan kombinasi pijatan jaringan lunak.
Ada beberapa jenis latihan fisioterapi daerah Surabaya untuk penderita skleroderma. Fisioterapi sangat berguna dalam mengatasi gejala. Latihan tersebut tidak hanya membantu mengurangi rasa sakit tapi juga kualitas hidup penderitanya.
Penting untuk melakukan konsultasi program pada fisioterapis terlebih dahulu sebelum memulai latihan agar sesuai kebutuhan. Sementara itu, berikut beberapa latihan sederhana pada bagian tubuh tertentu yang paling bermanfaat:
1. Bagian Wajah
Bagian tubuh yang dapat dilatih penderita skleroderma adalah wajah. Latihan wajah dapat dilakukan di depan cermin untuk memastikan gerakan sudah benar. Pemanasan kulit setelah mandi dapat berguna meningkatkan efektivitas peregangan.
Beberapa latihan untuk wajah meliputi mengangkat maupun menurunkan alis, menutup mata dengan rapat dan berkedip satu mata. Gerakan tersebut dapat menjadi latihan wajah untuk mengurangi masalah skleroderma.
Selain itu, Anda juga dapat mencoba gerakan mengernyitkan dahi maupun mengerutkan hidung. Membuka mulut selebar mungkin hingga memperlihatkan gigi sambil memajukan rahang bawah juga bisa menjadi gerakan fisik.
2. Fisioterapi Bagian Punggung
Latihan punggung dapat pada beberapa gerakan yaitu twist punggung tengah, rolling punggung belakang, serta peregangan tangan di belakang punggung. Twist punggung tengah dapat dengan duduk di kursi kemudian memutar tubuh ke satu sisi.
Perputaran tersebut hingga membuat punggung merasakan peregangan pada bagian tengah. Sementara rolling punggung bawah dapat dengan berbaring telentang sambil menekuk lutut hingga menggulirkan dari satu sisi ke sisi lain.
3. Latihan Bagian Leher
Latihan bagian leher dapat melalui fleksi sisi dan rotasi leher. Fleksi sisi yaitu dengan memiringkan kepala hingga telinga mendekati bahu. Sementara pada rotasi leher, Anda hanya perlu duduk tegak sambil memutar kepala ke satu sisi tanpa melihat atas.
4. Fisioterapi Daerah Surabaya Bagian Bahu
Peregangan bagian ini menggunakan cara berdiri sambil memegang tongkat di kedua tangan. Selanjutnya, hanya perlu mendorong satu lengan ke samping hingga peregangan terasa. Begitu juga dengan sisi lainnya.
5. Latihan pada Bagian Pergelangan Tangan
Peregangan pergelangan tangan dapat melalui menempatkan telapak tangan secara bersamaan. selanjutnya yaitu dengan menurunkan tangan ke arah dada hingga peregangan terasa pada bagian pergelangan tangan.
Panduan Fisioterapi untuk Sklerosis Sistemik
Fisioterapi memberikan pendekatan penting dalam mengelola kekakuan kulit sebagai karakteristik dari kondisi skleroderma. Perubahan kulit ini memiliki tingkat keparahan bervariasi tergantung individu.
Meski ada obat memperlambat kekakuan kulit, namun fisioterapi tetap menjadi langkah utama menjaga kulit, utama di sekitar sendi maupun kelenturan secara keseluruhan. Fisioterapis terlatih akan menggunakan pendekatan terbaik untuk perawatan.
Biasanya pasien akan memperoleh edukasi terkait pengobatan dengan berbagai pendekatan. Edukasi serta saran perbaikan postur maupun teknik mengangkat untuk mencegah cedera.
Sementara itu, fisioterapi daerah Surabaya dapat membantu mengatasi masalah spesifik pada tubuh. Selain itu, terapi manual membantu meredakan rasa sakit serta kekakuan untuk meningkatkan fleksibilitas.
Baca juga artikel: Fisioterapi Daerah Tangerang Membantu Kardiomiopati Dilatasi
Pilihan Latihan untuk Penderita Skleroderma
Melakukan latihan ringan dapat membantu penderita untuk meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi kekakuan otot. Berbagai aktivitas fisik seperti berjalan santai dapat berguna dalam mendorong fleksibilitas tubuh.
Selain itu, berbagai aktivitas fisik berguna mendukung pengelolaan gejala serta membuat pasien jadi merasa lebih bugar. Berbagai aktivitas fisik meski dalam jumlah kecil memberikan manfaat secara besar.
Aktivitas fisik tersebut meliputi kelenturan untuk bagian paha dalam serta betis. Pilihan kegiatan fisik lainnya yaitu penguatan otot. Di mana pada bagian ini, penguatan dilakukan di bahu serta siku.
Latihan lainnya yaitu berupa aerobik untuk membantu meningkatkan sirkulasi dan kebugaran tubuh. Tidak hanya latihan kelenturan, keseimbangan juga tergolong penting karena membantu mengurangi risiko jatuh.
Dalam program fisioterapi daerah Surabaya menjalani program secara teratur dan sesuai anjuran. Karena dengan begitu, penderita dapat menjaga pergerakan serta mengurangi rasa sakit.
Selain itu, penting mengonsultasikan fisioterapis terlebih dahulu sebelum memulai program. Fisioterapi sendiri memberikan berbagai manfaat sebagai kondisi autoimun yang mempengaruhi jaringan kulit.
Jika Anda ingin melakukan fisioterapi dapat menghubungi Fisiohome di nomor +62 882 9874 5399. Kami menawarkan terapi fisik sebagai langkah mengurangi gejala skleroderma mulai dari kekakuan kulit hingga keterbatasan gerak.
Dengan melakukan fisioterapi secara tepat dapat membantu mengurangi rasa sakit hingga meningkatkan kualitas hidup penderitanya. Oleh sebab itu, kami menawarkan fisioterapi daerah Surabaya yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan Anda.
Referensi penulisan:
- Alodokter. “Skleroderma”, https://www.alodokter.com/scleroderma, diakses pada 12 Januari 2025.
- Halodoc. “Skleroderma”, https://www.halodoc.com/kesehatan/skleroderma?srsltid=AfmBOop7zNBzn1eSVCb6Q5EBfkxrNrNsyMOLtbrYZe5Pj0xM24Az8im8, diakses pada 12 Januari 2025.
- Hellosehat. “Skleroderma”, https://hellosehat.com/penyakit-kulit/kulit-lainnya/skleroderma/, diakses pada 12 Januari 2025.
- Alodokter. “Fisioterapi, Jenis dan Kondisi yang Memerlukannya”, https://www.alodokter.com/apa-yang-dimaksud-dengan-fisioterapi, diakses pada 12 Januari 2025.
