FISIOHOME – Apa itu gaya hidup sehat? Gaya hidup sehat adalah sebuah upaya untuk menjaga kesehatan tubuh dengan tujuan untuk meningkatkan kualitas hidup seseorang. Dengan gaya hidup yang sehat dapat menurunkan resiko penyakit tertentu. Meskipun sebenarnya kita tidak bisa mencegah semua penyakit, namun kebanyakan penyakit kronis bisa dihindari melalui penerapan pola hidup sehat. Selain dapat mencegah […]