FISIOHOME – Apakah anda sering bertanya mengapa pundak anda terasa berat? Anda tidak sendirian. Ini adalah pertanyaan yang paling sering diajukan. Apalagi jika anda bekerja dari rumah. Banyak furnitur rumah tidak dirancang untuk bekerja dalam waktu lama. Ditambah dengan cuaca yang tidak menentu dan angin yang lembap. Ini akan membuat pundak makin terasa berat. Otot tidak […]

FISIOHOME – Pernah mendengar istilah frozen shoulder? Frozen shoulder atau adhesive capsulitis adalah gangguan yang terjadi di area bahu yang berupa rasa kaku dan nyeri. Sehingga bahu pun terasa susah digerakkan.  Jika mengalami gejala frozen shoulder ini pada malam hari saat menjelang tidur, coba letakkan bantal di bawah lengan dan biarkan tangan bertumpu pada perut,

FISIOHOME – Stroke adalah salah satu penyakit yang seringkali menyerang orang pada usia tua. Terutama mereka yang berusia 55 tahun ke atas, risiko terkena stroke akan semakin tinggi. Namun, tidak menutup kemungkinan juga penyakit ini bisa menyerang orang yang lebih muda.  Pengertian Stroke Stroke dapat diartikan sebagai suatu kondisi medis dimana terdapat gangguan aliran darah

FISIOHOME – Stroke disebabkan saat gumpalan darah atau pembuluh darah yang pecah menyumbat aliran darah ke otak.  Tahun 2015, terjadi 330.000 kematian yang disebabkan oleh stroke di Indonesia. Terdiri dari 173.000 wanita dan 153.000 laki-laki. Data ini terus meningkat dari tahun ke tahun. Wanita memiliki risiko seumur hidup yang lebih tinggi terkena penyakit ini. Ada