Untuk memastikan tubuh selalu fit dan anggota gerak berfungsi dengan baik, tidak ada salahnya jika Anda melakukan gerakan fisioterapi di rumah. Gerakan terapi untuk fisik ini sederhana namun memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Fisioterapi tidak hanya bisa dilakukan pada Anda yang mengalami cedera ataupun penyakit tertentu saja. Akan tetapi Anda juga bisa melakukan gerakan-gerakan fisioterapi […]