Fisiohome Writer

FISIOHOME – Banyak yang beranggapan jika sakit lutut hanya dialami oleh orang-orang yang usianya sudah tua, tetapi ternyata tidak sedikit dijumpai kasus lutut sakit di usia muda. Hal ini bisa saja disebabkan oleh faktor pola hidup yang tidak sehat, belum lagi kurangnya asupan nutrisi pada sendi dan tulang.  Nyeri pada bagian radang sendi dan tulang biasanya […]

FISIOHOME – Apa itu gaya hidup sehat? Gaya hidup sehat adalah sebuah upaya untuk menjaga kesehatan tubuh dengan tujuan untuk meningkatkan kualitas hidup seseorang. Dengan gaya hidup yang sehat dapat menurunkan resiko penyakit tertentu. Meskipun sebenarnya kita tidak bisa mencegah semua penyakit, namun kebanyakan penyakit kronis bisa dihindari melalui penerapan pola hidup sehat. Selain dapat mencegah

FISIOHOME – Gangguan organ pencernaan adalah salah satu masalah kesehatan pada sistem pencernaan. Umumnya meliputi kerongkongan, usus, mulut, anus dan lambung. Jika sistem pencernaan mengalami gangguan, maka sistem metabolisme tubuh ikut terhambat, sehingga bisa berakibat pada minimnya penyerapan nutrisi dalam tubuh.  Apa Saja Penyebab Gangguan Pada Pencernaan? Biasanya gangguan pencernaan seringkali menyebabkan rasa sakit yang

Manajemen Stress: Pengertian, Pemicu Stress dan Cara Mengatasinya Apa itu manajemen stress? Manajemen stress memiliki pengertian sebagai sebuah metode atau teknik untuk menangani gangguan psikologis seseorang, dengan tujuan dapat mengendalikan stress seseorang, terlebih dari kondisi stress kronik. Pengelolaan stress dengan baik wajib dilakukan oleh setiap orang agar tidak berkelanjutan dan berdampak pada gangguan kejiwaan. Dengan

FISIOHOME – Pernahkah anda merasakan nyeri pada bahu sebelah kanan atau sebelah kiri? Ya. Nyeri bahu merupakan sebuah kondisi gangguan yang terjadi pada bahu, sehingga penderitanya merasa tidak nyaman saat menggerakkannya. Ada beberapa penyebab yang memicu nyeri pada bahu, salah satunya yaitu cedera. Meskipun kondisi ini bisa dialami oleh siapapun, namun biasanya dialami oleh orang