Salah satu jenis penyakit yang bisa menyerang persendian adalah tennis elbow. Ini merupakan kondisi inflamasi atau peradangan yang terjadi pada bagian sendi tepatnya siku di bagian luar. Penyakit ini disebabkan oleh adanya kerusakan otot pada bagian lengan bawah. Biasanya pemicu yang paling sering ditemukan adalah karena gerakan berulang pada bagian siku tersebut.
Orang yang mengalami penyakit tennis elbow ini akan merasakan nyeri. Jika tidak diatasi dengan cara yang tepat, maka penyakit ini akan menimbulkan rasa sakit yang semakin kuat. Bahkan penderitanya akan sulit untuk beraktivitas. Salah satu tindakan pengobatan yang dapat dilakukan adalah fisioterapi. Berikut ini adalah tujuan dilakukannya fisioterapi pada pengidap penyakit tennis elbow:
Meregangkan Otot
meregangkan ototFisioterapi pada pengidap penyakit tennis elbow dilakukan untuk meregangkan otot. Saat terjadi gangguan semacam ini, biasanya otot akan kaku dan butuh diregangkan untuk mengurangi nyeri. Peregangan otot juga akan membantu mengurangi ketegangan sehingga lengan bisa bergerak lebih leluasa. Agar bisa meregangkan otot, maka pasien biasanya akan diminta untuk melakukan beberapa gerakan lengan yang berbeda. Misalnya dengan melakukan gerakan eksentrik yaitu menekuk bagian pergelangan tangan ke atas lalu menurunkannya ke bawah secara perlahan. Awalnya gerakan peregangan akan terasa menyakitkan namun secara perlahan semakin menurun.
Memperkuat Otot Lengan Bawah
otot lengan bawahLangkah fisioterapi pada pasien pengidap penyakit tennis elbow juga bertujuan untuk memperkuat otot lengan bawah. Penyakit ini menyebabkan munculnya rasa nyeri pada sendi dan otot lengan bawah. Kondisi tersebut biasanya akan disertai dengan menurunnya kekuatan otot. Jika dibiarkan berlanjut tanpa penanganan yang tepat maka otot akan semakin lemah. Fisioterapi akan membantu meningkatkan kekuatan otot secara bertahap. Otot lengan bawah jadi lebih kuat dan bisa melakukan aktivitas secara perlahan meskipun memang dibutuhkan proses. Umumnya pasien juga akan diminta untuk menggerakan tangan ke arah yang berbeda dan membawa beban ringan.Dalam proses pengobatan tennis elbow, tak hanya cukup dengan meredakan nyeri dan mengurangi pembengkakan. Tentu saja fungsi normal lengan dan siku harus dikembalikan. Itulah mengapa penting dilakukan fisioterapi agar kekuatan lengan kembali dan bisa berfungsi seperti sedia kala.
Meredakan Nyeri
nyeri akibat tennis elbowKeluhan nyeri akibat penyakit tennis elbow ini memang sangat sering terjadi. Rasa nyeri yang muncul memang cukup mengganggu. Apalagi jika penyakit ini sudah cukup parah dan tidak ditangani dengan langkah apapun. Biasanya nyeri akan bertambah parah seiring dengan kekakuan otot yang meningkat. Akibatnya, bergerak sedikit saja akan terasa menyakitkan. Agar nyeri tersebut bisa berkurang maka perlu dilakukan fisioterapi. Tindakan fisioterapi akan membantu membuat otot jadi lebih lemas dan rasa nyeri berkurang. Meskipun memang nyeri tidak akan hilang total dalam waktu sekejap. Dibutuhkan proses perlahan-lahan agar nyeri tersebut berkurang lalu benar-benar hilang dan pasien bisa melakukan aktivitas normal seperti biasa. Untuk mendukung proses meredakan nyeri ini maka pasien juga bisa mengonsumsi obat. Biasanya dokter akan meresepkan obat pereda nyeri seperti parasetamol dan ibuprofen. Obat ini juga akan diberikan jika ditemukan pembengkakan pada area sendi. Konsumsi obat ini akan sangat efektif meredakan nyeri dan mendukung kelancaran proses fisioterapi.
Mencegah Kekakuan Otot
otot kakuTindakan fisioterapi pada pasien pengidap penyakit tennis elbow juga bertujuan untuk mencegah kekakuan otot. Biasanya pasien yang mengalami penyakit ini akan merasa sakit di bagian lengan sehingga malas menggerakan lengannya. Selain itu, dokter juga memang akan menyarankan lengan diistirahatkan terlebih dahulu untuk sementara waktu agar proses penyembuhannya berjalan lancar. Namun perlu diketahui bahwa ketika lengan tidak digunakan untuk bergerak atau diistirahatkan cukup lama maka akan terasa kaku. Kekakuan ini bisa membuat rasa nyeri semakin kuat. Oleh sebab itu dibutuhkan langkah fisioterapi agar otot tidak bertambah kaku. Dengan adanya fisioterapi maka otot bisa bergerak secara bertahap dan tidak akan terasa kaku lagi.
Melatih Keaktifan Gerakan Tangan
gerakan tanganFisioterapi pada penderita penyakit tennis elbow juga dilakukan agar keaktifan gerakan tangan semakin bertambah. Biasanya pasien penderita penyakit ini tidak akan menggerakan bagian lengan yang sakit. Lengan tersebut akan diistirahatkan dan menyebabkan keaktifannya berkurang. Dengan begitu saat lengan dipakai untuk bergerak malah terasa semakin sakit. Padahal penting untuk diketahui bahwa pasien penderita tennis elbow juga tetap harus melatih gerakan tangannya. Itulah mengapa dibutuhkan langkah fisioterapi agar gerakan tangan kembali aktif. Mungkin memang terasa nyeri namun secara perlahan rasa sakit saat bergerak akan berkurang. Langkah fisioterapi untuk penderita penyakit tennis elbow memang dianggap sangat penting. Pastikan untuk mengikuti fisioterapi ini di tempat yang terpercaya. Pilihlah tenaga profesional untuk membantu proses terapi berjalan lancar sesuai harapan.
Promo ini berlaku selama periode promo: 1 November – 31 Desember 2024
Syarat & Ketentuan Promo: 1. Diskon Rp 75.000 untuk transaksi minimal Rp 2.000.000 2. Berlaku untuk seluruh layanan Fisiohome 3. Promo hanya dapat digunakan untuk 1x pengguna per pasien
Klik di sini untuk menghubungi kami via WhatsApp di+62 882-9874-5399 atau hubungi langsung untuk konsultasi mengenai promo ini. Jangan lewatkan kesempatan untuk mendapatkan layanan fisioterapi terbaik dengan harga spesial.
Syarat dan Ketentuan
Promo
Syarat dan Ketentuan:
Promo berlaku untuk layanan home visit fisioterapi di wilayah tertentu.
Waktu layanan home visit fisioterapi terbatas, dan tersedia berdasarkan jadwal yang telah ditentukan.
Pasien diharuskan mendaftar melalui platform atau saluran yang ditentukan.
Konfirmasi layanan home visit akan diberikan setelah pendaftaran dan penjadwalan telah berhasil.
Promo tidak bisa digabung dengan promo lainnya.
Visit Suite
Fisioterapi visit 1x
Bisa pesan dan datang hari ini
Durasi 45-60 menit
Menggunakan alat Infrared / Ultra Sound / TENS (Jika dibutuhkan)
Visit Luxury
Fisioterapi visit 8x
Bisa pesan dan datang hari ini
Durasi 45-60 menit
Menggunakan alat Infrared / Ultra Sound / TENS (Jika dibutuhkan)
Visit Platinum
Fisioterapi visit 12x
Bisa pesan dan datang hari ini
Durasi 45-60 menit
Menggunakan alat Infrared / Ultra Sound / TENS (Jika dibutuhkan)
Visit Royal Family
Fisioterapi visit 9x sesi
Bisa dipakai seluruh keluarga dengan 1 alamat yang sama
Bisa untuk melayani semua anggota keluarga dengan 1x pemesanan dengan 1 alamat yang sama
Bisa pesan dan datang hari ini
Durasi 45-60 menit
Max 3x sesi per visit
Menggunakan alat Infrared / Ultra Sound / TENS (Jika dibutuhkan)
Visit Sport Event
Personal fisioterapi untuk event (Olaharaga/Kesehatan)
