Cara Menangani Saraf Kejepit di Pinggang Agar Cepat Sembuh

Cara menangani saraf kejepit di pinggang memang tidak mudah. Perlu waktu dan kesabaran agar hasilnya memuaskan, harus diakui nyerinya bisa sampai ke kaki terasa menyiksa sehingga mengganggu aktivitas.

Salah satu penyebabnya adalah cedera akibat melakukan gerakan berulang-ulang tanpa ada persiapan terlebih dulu. Ibarat olahraga, langsung ke inti dan melewatkan pemanasan sehingga, tubuh terkejut sehingga menyebabkan kendala.

Berikut Cara Menangani Saraf Kejepit di Pinggang

Penanganan pertama yang bisa dilakukan dengan kompres hangat dan dingin secara bergantian. Jadi 10 menit pertama hangat, agar otot tidak tegang, kemudian dingin sebagai upaya mencegah peradangan.

Ketika langkah itu telah dilakukan dan hasilnya sama saja, maka lakukan beberapa saran dari kami seperti di bawah ini. Mungkin salah satunya bisa Anda pilih dan jadi solusi terbaik,

1. Melakukan Operasi

Cara menangani saraf kejepit di pinggang yang dapat dilakukan adalah dengan operasi. Sebelum melakukannya dokter akan menjalankan beberapa test dulu untuk mempertimbangkan kondisi pasien, apakah bisa atau tidak.

Poin yang menjadi bahan pertimbangan adalah seberapa parah kondisinya, apakah sudah mengganggu aktivitas sehingga sulit untuk bekerja, atau masih menimbulkan nyeri tetapi sudah berlangsung cukup lama.

Selanjutnya, bagaimana keadaan otot saat mengalami masalah tersebut, seberapa tingkat kelemahannya, selanjutnya adalah inkontinensia dimana seseorang sulit menahan keinginan untuk buang air baik kecil atau besar.

Terakhir adalah kompresi saraf, ketika sudah terlihat sangat parah bisa saja akan mengancam saraf lainnya sehingga menganggu kinerja tubuh lainnya. Cara menangani saraf kejepit di pinggang dengan operasi ini akan berhasil ketika Anda mampu menjaga diri. Artinya, setelah selesai harus benar-benar istirahat total dan menurut apa kata dokter.

Kalau tidak, kemungkinannya sulit untuk sembuh atau bisa jadi kembali lagi. Selain itu gaya hidup juga berperan besar, oleh karena itu mulailah dengan pola hidup sehat sejak sekarang untuk menghindari penyakit ini.

Baca juga tentang : Fisioterapi Di Rumah Untuk Atasi Saraf Kejepit Bokong

2. Non Operasi

Ketika kondisi pasien tersebut tidak memungkinkan untuk dilakukan operasi, maka solusinya adalah penanganan non operasi. Ada beberapa jenis yang dapat dipilih, mulai dari pemberian obat sampai dengan fisioterapi.

Tingkat efektifnya tergantung pada diri Anda, karena nantinya akan ada saran agar proses penyembuhan ini bisa berjalan baik dan cepat, sehingga bisa melakukan aktivitas seperti biasa, berikut caranya.

• Obat Anti Inflamasi

Cara menangani saraf kejepit di pinggang selanjutnya adalah penggunaan obat antiinflamasi. Ketika konsumsi, nantinya mampu meredakan rasa nyeri sampai peradangan yang cukup menyiksa pasien secara perlahan.

Pada prosesnya obat ini nantinya akan bekerja dengan cara menghambat produksi prostaglandin. Zat tersebut membuat kondisi peradangan tersebut dan bahkan kesakitan, harapannya setelah konsumsi bisa nyaman untuk bergerak.

Perlu diingat, sifatnya hanya sementara saja maka dari itu usahakan untuk beristirahat terlebih dulu, jangan langsung mengangkat berat. Keadaan itu akan memperburuk keadaan dan membuatnya semakin parah.

Selain itu, pasien juga bisa meminta menggunakan salep apabila alergi terhadap obat. Bagi penderita asma harap memberitahu dulu kepada dokter, begitu pula untuk Anda yang sakit tukak lambung, hati dan jantung.

Jika dalam waktu 10 hari ternyata masih sakit, lebih baik dihentikan dulu lalu konsultasikan lagi. Tetapi, kalau memang sebelumnya sudah ada rekomendasi maka lanjutkan saja sesuai petunjuk. Cara menangani saraf kejepit di pinggang dengan obat ini biasanya akan diberikan beberapa jenis dan berbagai bentuk tinggal pilih saja mana yang dirasa nyaman.

• Obat Kortikosteroid

Selain anti inflamasi berikutnya adalah kortikosteroid. Kandungan didalamnya adalah hormon steroid sintetis, perannya cukup besar yaitu mampu menghambat berbagai zat yang memunculkan peradangan, sehingga cocok untuk hernia nucleus pulposus.

Cara menangani saraf kejepit di pinggang dengan jenis kortikosteroid ini cukup bagus dan tepat. Tersedia dalam berbagai jenis, hanya saja kami sarankan kalau mengalami jerawat atau luka harap konsultasi dokter.

Bahkan bila dalam tubuh ternyata ada infeksi seperti jamur, bakteri, sampai dengan virus. Kondisi tersebut memang perlu perhatian khusus, agar saat dioleskan dapat bereaksi dengan baik.

Andaikan Anda ingin melakukan vaksin dalam waktu dekat, lebih baik jangan konsumsi obat ini dulu. Karena salah satu efek sampingnya adalah membuat vaksin tersebut menjadi tidak efektif.

Selain itu, perhatikan juga bagaimana cara konsumsinya. Perhatikan jeda waktu, selain itu usahakan untuk konsumsi berbagai makanan bergizi sesuai kebutuhan nutrisi, sehingga mampu mengatasi iritasi pada lambung.

Karena ada beberapa jenis yang punya kandungan garam cukup tinggi. Maka konsumsi lebih baik, disertai dengan banyak minum, usahakan untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari agar tidak mengalami dehidrasi.

• Obat Anti Kejang

Cara menangani saraf kejepit di pinggang berikutnya adalah menggunakan obat anti kejang. Dalam beberapa kasus pilihan ini memang sering diresepkan karena mampu meredakan nyeri secara efektif, dan cukup cepat.

Ketika dikonsumsi nantinya obat tersebut akan bekerja dengan cara memblokir sinyal rasa nyeri yang dikirimkan ketika saraf tersebut tertekan. Inilah alasannya mengapa resep ini jadi pilihan, terutama kalau sudah parah.

Cara menangani saraf kejepit di pinggang dengan obat anti kejang ini tidak boleh sembarangan. Usahakan untuk tidak melakukan aktivitas berat terlebih dulu, terutama yang membutuhkan konsentrasi tinggi.

Misalnya saja, Anda ingin mengemudi usahakan untuk beristirahat dulu, karena kondisinya sangat berbahaya. Termasuk pula bagi ibu hamil serta menyusui, juga harus konsultasi ke dokter terlebih dulu.

Bila Anda juga mengonsumsi berbagai jenis obat herbal atau suplemen, harap konsultasikan terlebih dulu. Kondisi tersebut demi mengantisipasi adanya interaksi antar obat yang nanti berakibat fatal bagi Anda.

Baca juga tentang : Komplikasi Saraf Kejepit Tidak Boleh Dipandang Sebelah Mata

•  Fisioterapi

Cara menangani saraf kejepit di pinggang yang kami sarankan apabila masih belum sembuh juga dari berbagai obat tersebut adalah dengan fisioterapi. Nantinya para ahli akan memberikan serangkaian latihan.

Dengan begini tekanan terhadap saraf perlahan dapat berkurang sekaligus mampu mengembalikan kembali fungsi dari tulang belakang. Dalam prosesnya akan ada peregangan, penguatan sampai dengan traksi.

Cara menyembuhkan hernia nucleus pulposus pada pinggang dengan fisioterapi ini juga dapat dilakukan dengan cara manual. Agar ketegangan pada jaringan lunak perlahan bisa mengendur dan rasa sakit itu menghilang.

Tidak perlu khawatir karena terapi ini hanya butuh waktu 30 sampai 60 menit saja. Nantinya terapis akan melihat seberapa parah kondisinya agar porsinya tepat dan proses penyembuhan dapat berjalan cepat.

Jika Anda merasa lebih nyaman dengan menggunakan teknik fisioterapi dan saat ini sedang mencari tempat terbaik untuk pengobatan tersebut, langsung saja hubungi Fisiohome sekarang juga di nomor +62 882-9874-5399.

Kami siap memberikan pelayanan terbaik dengan tim profesional dan berpengalaman. Tidak perlu khawatir, jika memang tidak mampu kami akan berkunjung ke rumah Anda, memantau sekaligus memberikan pelatihan terbaik.

Fisiohome menjadi solusi terbaik bagi Anda yang sudah bingung harus bagaimana lagi. Karena semua cara menangani saraf kejepit di pinggang sudah dilakukan dan belum sembuh, jadi segera datang ke sini.

Referensi Penulisan:

• Alodokter. “Saraf Kejepit di Pinggang, Ketahui Penyebab, Gejala, dan Penanganannya”, https://www.alodokter.com/saraf-kejepit-di-pinggang-ketahui-penyebab-gejala-dan-penanganannya, diakses pada 09 Oktober 2024.
• Alodokter. “Fisioterapi, Ini yang Harus Anda Ketahui”, https://www.alodokter.com/fisioterapi-ini-yang-harus-anda-ketahui, diakses pada 09 Oktober 2024.
• Alodokter. “Antikonvulsan”, https://www.alodokter.com/antikonvulsan, diakses pada 09 Oktober 2024.
• Alodokter. “Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs (NSAID)”, https://www.alodokter.com/obat-antiinflamasi-nonsteroid, diakses pada 09 Oktober 2024.