Seiring berjalannya waktu, semakin banyak orang membutuhkan kandungan makanan yang baik untuk kesehatan tulang dan sendi. Kalsium menjadi salah satu nutrisi penting bagi tubuh untuk menjaga kesehatan tulang, jantung, dan gigi. Oleh karena itu, kebutuhan kalsium harian wajib dipenuhi supaya tidak menimbulkan risiko penyakit di masa mendatang. Selain kalsium, terdapat vitamin D yang membantu proses […]

Apakah Anda atau keluarga ada yang menjadi pasien dari penyakit sendi osteoarthritis? Jika begitu maka perlu untuk mengetahui penjelasan pada artikel di bawah. Jenis penyakit ini sebenarnya tidak boleh dianggap remeh begitu saja karena bisa mengakibatkan berbagai masalah. Terlebih lagi apabila Anda membiarkan penyakit ini hingga parah maka dapat menyebabkan aktivitas menjadi terganggu. Osteoarthritis sendiri

Fisioterapi otot, tulang, sendi banyak dilakukan seseorang untuk memulihkan kondisi setelah cedera, operasi, atau kecelakaan. Jika kondisi tersebut tidak segera diatasi, maka kualitas hidup penderitanya bisa berkurang seperti aktifitas yang terhambat karena rasa nyeri. Untuk bisa beraktivitas secara normal kembali, maka harus dilakukan tindakan fisioterapi. Tindakan fisioterapi tidak hanya bisa menangani masalah otot, tulang, dan

Bagaimana pengaruh usia terhadap kesehatan tulang. Ada banyak orang yang sering mempertanyakan hal ini. Sebab ada pengetahuan umum yang mengatakan bahwa tubuh manusia mengalami masa pertumbuhan bagus dan akan menurun seiring bertambahnya usia. Seperti yang dapat Anda pahami, manusia saat masih kecil dan muda pasti memiliki stamina lebih baik. Mereka selalu aktif melakukan berbagai kegiatan,

Tidak banyak orang tahu apa saja manfaat paparan sinar matahari bagi kesehatan tulang. Dalam tubuh manusia, tulang adalah salah satu bagian paling penting, karena merupakan bagian yang menopang tubuh manusia, sehingga manusia dapat berdiri dan berbentuk. Sejak masih muda, kesehatan tulang harus dijaga dengan baik. Namun nyatanya tidak banyak orang yang menjaga kesehatan tulangnya. Padahal,